始めてみました♪
2016年 02月 07日
タイトル通り最近始めた事がりまして…
あのミランダカーさんが愛用していると有名なスーパーフード!
チアシードです(*'▽')♪
ココナッツオイルも気になっていたのですが
今回はチアシードを買ってみました(^^♪
便秘・ダイエット・美肌の効果があるらしいので期待がありワクワクです♪
飲み物に入れたらタピオカみたいな食感になりますよ!(^^)!
始めて食べた時は腸内がゴロゴロして速攻性がありました(笑)
3日坊主になりませんように(..)笑
by rafs-nail | 2016-02-07 15:17 | ネイル | Comments(0)